Rannavalve hoiatab: kuumaga jälgige eriti tähelepanelikult eakaid ja lapsi

Pärnu rand.

FOTO: Ants Liigus / Pärnu Postimees

G4S Rannavalve soovitab rannamõnude nautijatel kuuma ilma tõttu tavapärasest rohkem oma tervislikku seisu jälgida ning suplema minekul oma võimeid mitte üle hinnata.


Enamikes G4S valvatavates randades on vesi suplemiseks piisavalt soe, erandiks on pealinna mererannad, kus veetemperatuur püsib alla 16 kraadi. G4S rannavalve juht Henry Seemel ei soovita kuuma ilmaga pikalt jahedas vees olla.

«Kontrast külma vee ja sooja õhu vahel võib mõjuda šokeerivalt ja põhjustada terviserikkeid. Kui talisuplusega pole varem tegelenud, ei soovita sellega alustada suvel,» möönis ta.

Rannavalve soovitab:

* Kuum ilm võib põhjustada vaevusi ka tervetele inimestele, olge tähelepenelikud oma eakate ja nõrgema tervisega lähedaste suhtes.

* Pikalt päikese käes viibimisel kasutage põletuse eest kaitsvaid kreeme.

* Halva enesetunde puhul ei ole vette minek soovitatav, vajadusel pöörduge rannavalvurite või meedikute poole.

* Kindlasti ei tohi minna ujuma purjuspäi ega lubada vette ka alkoholi tarbinud kaaslasi.

* Ärge jätke lapsi randa järelevalveta.

* Lapsed on kuumale päikesele vastuvõtlikumad, hoolitsege, et väikese rannalise pea oleks kaetud ning õrn nahk päikesekiirguse eest kaitstud.

* Päikesepiste ennetamiseks tasub lastele palju juua pakkuda.

* Teatage kõikidest õnnetustest ja vahejuhtumitest rannavalvuritele, et tagada abi kiire saabumine.

Eesti suuremate valvatavate supelrandade kohta leiab operatiivset rannainfot G4S veebilehelt.